上个月14号来月经，月经周期一般是28天，通常情况下正常的月经周期是21~28天。
月经周期通常是指子宫和卵巢的周期性变化，一般是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的调控，使子宫内膜发生周期性脱落及出血的情况。正常的月经周期一般是21~28天，而上个月14号来月经，月经周期一般是28天，在这个范围内，一般是属于正常的月经周期。但如果女性的月经周期不在这个范围内，则可能是不正常的情况，建议患者需要及时就医，根据不同的原因采取相应的处理措施。
在日常生活中，建议患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起月经不调的情况。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善月经不调的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、地屈孕酮片等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
枸橼酸氯米芬胶囊
定坤丹
逍遥合剂
