通常情况下，刚测验没有怀孕，乳头痛可能有几天了，可能是情绪变化、乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、情绪变化
如果患者在进行测验时出现情绪变化，如紧张、焦虑等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起乳头痛的症状。建议患者可以通过适当休息，缓解情绪变化。同时，患者也可以通过听舒缓的音乐，放松心情，改善乳头痛的情况。
2、乳腺炎
乳腺炎主要是由于乳腺导管堵塞、细菌感染等因素引起的乳腺组织炎症反应。临床上一般会引起乳头痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、青霉素钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解乳头疼痛的情况。
3、乳腺增生症
乳腺增生症主要是由于内分泌紊乱引起的乳腺疾病，一般会表现为乳腺疼痛、肿块等症状，患者可能会出现乳头痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以通过乳腺肿块切除术的方式进行治疗。
除此之外，还可能与乳腺纤维瘤、乳腺癌等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
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