月经少脸上长痘痘，多考虑是饮食不合理、精神压力过大引起的，也不排除与痤疮、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不合理
如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，就可能会导致体内内分泌失调，从而引发月经不调，出现月经量减少、月经颜色发黑等症状。建议患者适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人压力过大，从而影响到体内激素的正常分泌，也会出现月经量减少、月经颜色发黑等症状。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢。
3、痤疮
患者如果长期熬夜或者是精神压力过大，就可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而诱发痤疮，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、闭经、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
5、高泌乳素血症
如果患者长期熬夜或者是精神过度紧张，就可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而诱发高泌乳素血症，也会出现月经量少、闭经等症状。患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、卡麦角林片等药物进行治疗。
在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
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