爬山后胃难受多考虑是运动过量、吸入冷空气、消化不良、胃炎、胃溃疡等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、运动过量
可能是由于运动过量，导致胃肠道蠕动减慢，胃酸分泌过多，从而引起胃部不适。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状，也要注意休息，短时间内避免剧烈运动。
2、吸入冷空气
可能是由于爬山时速度比较快，从而导致吸入大量的冷空气，使胃部受到刺激，出现胃痛、胃胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，也要注意保暖，多喝点温水。
3、消化不良
可能是由于爬山时运动量比较大，从而导致胃肠道负担加重，使胃肠道蠕动减慢，导致食物堆积在胃中，从而出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
4、胃炎
可能是由于患者本身患有胃炎，胃黏膜受到炎症的刺激，从而引起胃痛、腹胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
5、胃溃疡
可能是由于患者本身患有胃溃疡，胃黏膜受到溃疡的刺激，从而引起上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用法莫替丁片、尼扎替丁分散片等药物进行治疗，也可以通过腹腔镜手术进行治疗。
除此之外还可能是十二指肠溃疡、肠痉挛等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
潞党参口服液
枸橼酸铋钾胶囊
