老年人骨质疏松可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等。患者在日常生活中可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，同时还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的营养，有利于骨质的恢复。
2、运动调理
在日常生活中可以适当进行一些有氧运动，比如散步、太极拳、广场舞等，可以促进身体的血液循环，同时也可以增强骨骼的韧性，改善骨质疏松的情况。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。另外，患者还可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育。
4、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过电磁场治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
5、中医治疗
骨质疏松的患者还可以通过中医治疗的方式进行改善，可以通过针灸、推拿等方式缓解不适症状。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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