月经来了快两年了，一般还能长高。身高与遗传因素、营养状况以及运动锻炼等因素有关。
1.遗传因素：如果父母双方或一方的身高较高，则子女的身高也会相对较高。因此，在日常生活中可以多进行体育锻炼，如打篮球、跳绳等，有助于促进骨骼生长发育，从而达到增高的目的。
2.营养状况：在平时要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康，对于身高的增长也有一定的帮助作用。
3.运动锻炼：患者也可以根据自身情况，适当进行一些跳跃类运动，如跳绳、打羽毛球等，有助于刺激骨骺线的闭合，从而达到增高效果。
4.药物治疗：如果通过上述方法无法改善，可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用，从而促进骨骼生长发育，对身高增长有一定的辅助作用。
5.手术治疗：如果患者的骨骺线已经完全闭合，且身高已经达到正常范围，通常不能再继续长高。建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。
1.遗传因素：如果父母双方或一方的身高较高，则子女的身高也会相对较高。因此，在日常生活中可以多进行体育锻炼，如打篮球、跳绳等，有助于促进骨骼生长发育，从而达到增高的目的。
2.营养状况：在平时要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养元素，有利于身体健康，对于身高的增长也有一定的帮助作用。
3.运动锻炼：患者也可以根据自身情况，适当进行一些跳跃类运动，如跳绳、打羽毛球等，有助于刺激骨骺线的闭合，从而达到增高效果。
4.药物治疗：如果通过上述方法无法改善，可以在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用，从而促进骨骼生长发育，对身高增长有一定的辅助作用。
5.手术治疗：如果患者的骨骺线已经完全闭合，且身高已经达到正常范围，通常不能再继续长高。建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗。
