一般情况下，左手手臂疼，偶尔滋滋地疼一下可能是过度劳累、受凉、外伤、颈椎病、肩周炎等原因导致的。患者需要根据病因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者平时经常从事重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。平时患者要注意休息，避免过度劳累。
2、受凉
如果患者平时不注意局部保暖，导致局部受凉，可能会引起局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者平时要做好保暖工作，可以使用热毛巾或暖水袋热敷患处，有助于缓解症状。
3、外伤
如果患者的左手手臂受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷，能够促进血液循环，缓解疼痛的症状。
4、颈椎病
长期低头、伏案工作等原因容易诱发颈椎病，可能会导致颈椎间盘退变，使椎间盘突出，压迫周围神经，从而出现上肢麻木、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。必要时，患者也可以在医生的指导下通过牵引治疗的方式进行改善。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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