促进排恶露可以考虑采取穴位针灸、中药外敷、益母草制剂、缩宫素注射、抗生素治疗等方法。如果恶露量过多或伴有严重疼痛，应立即就医以排除其他潜在的并发症。
1.穴位针灸
通过刺激特定穴位来调节气血，促进恶露排出。适用于产后恶露不畅的情况。
2.中药外敷
利用外敷的方式将活血化瘀、消肿止痛等功效的中药材直接作用于患处，达到缓解症状的目的。对于软组织损伤导致的淤青有较好的效果。
3.益母草制剂
益母草具有利尿消肿、活血调经的功效，能够加速子宫收缩，促进恶露排出。适用于产后恶露不尽的情况。使用时需注意个体差异及可能引起的副作用。
4.缩宫素注射
缩宫素可以加强子宫平滑肌收缩，从而帮助子宫恢复至孕前状态，有助于恶露排出。主要用于产后子宫复原不良或恶露量较多的情况。在使用过程中应监测子宫收缩情况以及出血量。
5.抗生素治疗
抗生素可抑制或杀灭致病性细菌，减少感染对子宫内膜的影响，有利于恶露的排出。主要针对产褥期存在感染风险或已发生感染的患者。选择合适的抗生素种类和疗程至关重要。
产妇应避免过度劳累，保证充足休息，以利于身体恢复和恶露排出。饮食方面宜清淡且富有营养，避免辛辣刺激性食物。
1.穴位针灸
通过刺激特定穴位来调节气血，促进恶露排出。适用于产后恶露不畅的情况。
2.中药外敷
利用外敷的方式将活血化瘀、消肿止痛等功效的中药材直接作用于患处，达到缓解症状的目的。对于软组织损伤导致的淤青有较好的效果。
3.益母草制剂
益母草具有利尿消肿、活血调经的功效，能够加速子宫收缩，促进恶露排出。适用于产后恶露不尽的情况。使用时需注意个体差异及可能引起的副作用。
4.缩宫素注射
缩宫素可以加强子宫平滑肌收缩，从而帮助子宫恢复至孕前状态，有助于恶露排出。主要用于产后子宫复原不良或恶露量较多的情况。在使用过程中应监测子宫收缩情况以及出血量。
5.抗生素治疗
抗生素可抑制或杀灭致病性细菌，减少感染对子宫内膜的影响，有利于恶露的排出。主要针对产褥期存在感染风险或已发生感染的患者。选择合适的抗生素种类和疗程至关重要。
产妇应避免过度劳累，保证充足休息，以利于身体恢复和恶露排出。饮食方面宜清淡且富有营养，避免辛辣刺激性食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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