孕妇适量食用鸡蛋仔有益。
鸡蛋仔含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够为孕妇提供必要的营养。适量食用鸡蛋仔可以满足孕妇的饥饿感，同时不会对胎儿产生不良影响。然而，由于鸡蛋仔通常含有较高的油脂和糖分，过量摄入可能会导致孕妇体重增加或血糖波动，因此孕妇在食用鸡蛋仔时应控制摄入量，避免过量。
鸡蛋仔含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够为孕妇提供必要的营养。适量食用鸡蛋仔可以满足孕妇的饥饿感，同时不会对胎儿产生不良影响。然而，由于鸡蛋仔通常含有较高的油脂和糖分，过量摄入可能会导致孕妇体重增加或血糖波动，因此孕妇在食用鸡蛋仔时应控制摄入量，避免过量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
