每天早上吃了早饭打喷嚏可能是正常现象，也可能是过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
早上吃饭时如果吃得过快，可能会使鼻腔内的食物残渣随着鼻涕一起排出，从而出现流鼻涕的情况。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊处理。
2、过敏性鼻炎
如果早上吃饭时接触了过敏原，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。患者可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。同时，患者可以使用生理盐水清洗鼻腔，缓解不适症状。
3、急性上呼吸道感染
如果身体免疫力比较低，可能会使上呼吸道受到细菌感染，从而诱发急性上呼吸道感染，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、鼻窦炎
鼻窦炎通常是鼻窦黏膜炎症性疾病的总称，多由上呼吸道感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。患者可在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、呋麻滴鼻液等药物进行治疗。
5、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，通常是由于过敏、病原体感染、刺激性气体等因素引起的。患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，还会伴有鼻痒、鼻干燥等不适症状。患者可在医生指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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