奶水一般是指乳汁。乳汁一般会被身体吸收，因为乳汁中含有丰富的营养物质。
乳汁是由乳腺分泌出来的，当乳腺分泌乳汁后，会通过乳腺导管进入乳腺组织内，从而达到乳腺组织的血液循环，为乳儿提供营养成分和乳汁。乳汁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，同时还含有大量的免疫球蛋白，可以提高新生儿的免疫力，同时还可以促进新生儿的生长发育。此外，乳汁中还含有丰富的雌激素，可以促进乳儿的生长发育，同时还可以促进子宫内膜的生长，为胎儿提供营养。
在哺乳期，产妇要注意饮食健康，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养。同时产妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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