酸奶水果麦片对身体比较好 。水果燕麦片是由燕麦片和干果混合制成的营养食品，含有纤维素、碳水化合物、维生素C、维生素B和维生素A的含量非常丰富，还含有大量的植物蛋白。食用这些水果麦片后，可以促进肠道蠕动，还可以有效降低心脑血管疾病的出现几率，增加骨骼对钙离子的消化吸收。
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酸奶水果麦片对身体好吗
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2021-12-01
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