牛奶和芒果可以同吃，提供全面营养，对身体有益。
牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D，有助于骨骼健康和增强免疫力；而芒果富含维生素C、维生素A和纤维素，有助于消化和维持皮肤健康。两者结合食用，可以提供全面的营养，促进身体健康。但需要注意的是，对牛奶或芒果过敏的人群应避免食用。
牛奶富含蛋白质、钙质和维生素D，有助于骨骼健康和增强免疫力；而芒果富含维生素C、维生素A和纤维素，有助于消化和维持皮肤健康。两者结合食用，可以提供全面的营养，促进身体健康。但需要注意的是，对牛奶或芒果过敏的人群应避免食用。
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