血压143/77mmHg一般是指收缩压143mmHg，舒张压77mmHg，一般是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常血压范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。收缩压143mmHg，舒张压77mmHg，是在正常血压范围内的，不要过于担心。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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