39问医生

甘油三酯偏高能吃核桃吗

咨询

甘油三酯偏高可以适量食用核桃。
虽然核桃中含有的脂肪较高，但其主要为不饱和脂肪酸，可被机体较好利用，不会明显增加血液中的甘油三酯含量。但若患者存在胰腺炎等疾病，则需避免过量食用核桃，以免加重病情。
如果患者在服用他汀类药物治疗期间发现甘油三酯水平偏高，应立即联系医生调整用药方案。
对于甘油三酯偏高的患者来说，饮食控制至关重要，建议减少糖分和饱和脂肪摄入，多食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。