视疲劳一直恢复不了可能是不恰当的饮食导致的，也可能是过度用眼、结膜炎等原因引起的，需要根据不同的原因进行针对性的治疗。
一、非疾病因素
不恰当的饮食：如果长期暴饮暴食、不规律饮食，或者经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致眼睛过度疲劳，从而引起视疲劳的情况。患者可能会出现眼睛酸胀、干涩、视物模糊等症状。通常在调整饮食后症状会逐渐缓解。
二、疾病因素
1、过度用眼：如果患者长期使用电子设备，或者长期在光线比较暗的环境中工作或者学习，可能会导致眼睛过度疲劳，从而引起视物模糊、眼胀、眼痛等症状。患者需要注意休息，养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼。同时也可以适当进行眼保健操，有助于缓解视疲劳的症状。
2、结膜炎：日常生活中不注意个人卫生，经常用手揉眼睛，可能会导致细菌等病原体感染结膜，从而引发结膜炎。在炎症的刺激下，患者可能会出现眼睛发红、疼痛、视疲劳等症状。患者需要遵医嘱使用抗生素药物治疗，例如盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。
3、其他疾病：眼外伤、青光眼、角膜炎等疾病可能也会引起视疲劳，患者还可能伴有头痛、视物模糊、流泪等症状，患者需要到医院进行针对性的检查，通过体格检查、眼底检查、血常规检查等方式明确诊断。
日常生活中，患者在用眼时需要保持正确的姿势，不要长时间低头玩手机。如果出现视物模糊的症状，需要及时到医院眼科就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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