憋气的时候一想时间就坚持不住了，可能是正常现象，也可能是由屏气综合征、心律失常、贫血、脑缺血等原因引起的。
1、正常现象
如果患者长时间憋气，可能会导致大脑缺氧，出现头晕、乏力等症状，从而引起上述情况。这是一种正常现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。建议患者可以适当调整一下呼吸，深呼吸后憋气的症状一般可以得到缓解。
2、屏气综合征
屏气综合征是指患者在情绪激动、过度疲劳、焦虑、恐惧等情况下，出现呼吸运动暂停，引起缺氧，导致头晕、心跳加快、四肢发麻等症状，严重者可出现晕厥。通常患者在情绪激动或过度疲劳时，出现呼吸运动中断，会导致患者出现上述现象。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸阿托品、异丙肾上腺素等。同时，患者还可以通过刺激呼吸中枢等方式进行治疗。
3、心律失常
心律失常可能与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，还可能会出现憋气时上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸、盐酸维拉帕米等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。
4、贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。患者主要表现为头痛、眩晕、萎靡、晕厥、失眠、多梦、注意力不集中等症状，可出现上述症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血、菠菜等。
5、脑缺血
脑缺血是指脑动脉循环障碍导致脑部供血不足，可能与颈椎病、脑动脉硬化、糖尿病等因素有关，患者可能会出现头晕、注意力不集中、耳鸣等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物进行抗血栓治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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