13岁女生长高可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、醋酸钙片、柠檬酸钙片等钙片，在服用钙片时一定要遵医嘱用药，不可盲目用药。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片是一种复方制剂，主要成分为碳酸钙、维生素D3，是一种补钙剂，可以用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并且还可以防治骨质疏松症。碳酸钙D3片可以帮助身体吸收钙元素，促进骨骼生长，有利于身体长高。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片的主要成分为葡萄糖酸钙，是一种矿物质药物，可以用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，同时也可以帮助身体补充钙元素。如果患者出现身体缺钙的情况，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片进行治疗。
3、乳酸钙片
乳酸钙片的主要成分为乳酸钙，是一种补钙剂，可以用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，同时也可以帮助身体补充钙元素。如果患者出现身体缺钙的情况，可以在医生的指导下服用乳酸钙片进行治疗。
4、醋酸钙片
醋酸钙片的主要成分为醋酸钙，是一种补钙剂，可以用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，同时也可以帮助身体补充钙元素。如果患者出现身体缺钙的情况，可以在医生的指导下服用醋酸钙片进行治疗。
5、柠檬酸钙片
柠檬酸钙片的主要成分为柠檬酸钙，是一种矿物质药物，适用于需要补钙的人群，也可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、老年人等钙的补充。如果患者出现身体缺钙的情况，可以在医生的指导下服用柠檬酸钙片进行治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免剧烈运动。患者在饮食上可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有利于补充身体所需营养。如果患者出现身体不适，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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