适量饮用黑咖啡不会导致皮质醇升高。
皮质醇是一种由肾上腺分泌的激素,主要调节身体的应激反应和代谢。黑咖啡中含有咖啡因,适量摄入咖啡因可以刺激中枢神经系统,但不会直接导致皮质醇升高。然而,如果过量摄入咖啡因,可能会引起焦虑、失眠等不良反应,进而影响身体的平衡状态。因此,适量饮用黑咖啡可以提神醒脑,但过量摄入可能会对身体产生负面影响。
皮质醇是一种由肾上腺分泌的激素,主要调节身体的应激反应和代谢。黑咖啡中含有咖啡因,适量摄入咖啡因可以刺激中枢神经系统,但不会直接导致皮质醇升高。然而,如果过量摄入咖啡因,可能会引起焦虑、失眠等不良反应,进而影响身体的平衡状态。因此,适量饮用黑咖啡可以提神醒脑,但过量摄入可能会对身体产生负面影响。