吃鸡蛋可能增加血脂高胆固醇高风险，建议适量摄入并注意饮食平衡。
鸡蛋黄中含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸，过量摄入可能增加血脂和胆固醇水平，从而增加心血管疾病的风险。因此，在摄入鸡蛋时，应适量控制数量，并结合其他健康食物，保持饮食平衡，以降低血脂和胆固醇的风险。
鸡蛋黄中含有较高的胆固醇和饱和脂肪酸，过量摄入可能增加血脂和胆固醇水平，从而增加心血管疾病的风险。因此，在摄入鸡蛋时，应适量控制数量，并结合其他健康食物，保持饮食平衡，以降低血脂和胆固醇的风险。
39问医生
吃鸡蛋血脂高胆固醇高吗
王毅飞
内分泌科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2024-09-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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