39问医生

早上空腹喝热牛奶好不好

陈慧敏营养科主任医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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早上空腹喝热牛奶可能刺激胃酸。
由于热牛奶会刺激胃酸分泌，对于本身胃酸过多或有胃溃疡等胃部问题的人来说，空腹喝热牛奶可能会加重胃部不适，甚至引发胃痛、反酸等症状。因此，这类人群在空腹时应避免喝热牛奶，或者选择在进食后再饮用。

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2024-09-25 浏览100次

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