39问医生

酱油的盐份对高血压影响大吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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酱油的盐份对高血压的影响一般比较大。

酱油中含有大量的钠元素,而钠元素可以促进体内水分的潴留,也可以促进体内钠离子的排出,进而导致患者体内的钠离子含量增高,引起患者血压升高的情况。因此,酱油的盐份对高血压的影响一般比较大。对于高血压的患者,在日常生活中需要注意避免摄入过多的盐分,以免引起血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿剂,通过排钠的作用,达到降低血压的效果。同时,患者也可以遵医嘱使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。

另外,在饮食上建议患者可以适当进食富含钾、钙的食物,如香蕉、海带等。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于控制血压。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。

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2023-08-26 浏览100
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