39问医生

睡不好会心率快吗

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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睡眠不足可致心率加快。
这是因为长时间的睡眠不足会导致身体处于持续的压力状态，从而激活交感神经系统，使心率加快、血压升高。长期的睡眠不足还可能增加心血管疾病的风险，因此保持良好的睡眠质量对于心脏健康至关重要。

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2024-09-25 浏览100次

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