跑步一般有助于怀孕，跑步是一种有氧运动，可以促进身体血液循环，还可以促进体内激素分泌，有助于排卵，所以跑步有助于怀孕。
跑步可以促进身体血液循环，还可以促进体内激素分泌，有助于排卵，所以跑步有助于怀孕。但是患者要注意，在跑步时要注意掌握正确的跑步姿势，以免导致膝盖损伤，还可能会出现肌肉拉伤的情况。患者可以选择在早上或者晚上跑步，并且要注意跑步的时间，不可以长时间跑步，以免影响身体健康。患者还可以在医生的指导下服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形。如果患者出现了怀孕的情况，要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意营养的摄入，多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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