舌苔边缘出现齿痕，通常提示舌体偏胖大，受到牙齿挤压而形成，多与脾虚湿盛、水湿代谢不畅有关，但也可能是正常生理变异，需结合整体情况判断。
从中医角度看，脾主运化水湿，脾气偏弱时水湿停聚，舌体容易胖大，边缘便留下齿痕，常伴随食欲一般、大便偏软、容易疲倦等表现。从现代医学看，部分人群舌体本身较大或口腔空间较窄，也可能出现类似痕迹，并不一定代表疾病。
日常可留意是否伴有腹胀、乏力、大便不成形等情况，避免过食生冷油腻，保持规律作息和适度运动，有助于改善水湿代谢。若齿痕长期存在且伴随明显不适，建议到正规医疗机构面诊，由专业医生结合脉象、症状等综合评估，不宜自行判断或过度担忧。
从中医角度看，脾主运化水湿，脾气偏弱时水湿停聚，舌体容易胖大，边缘便留下齿痕，常伴随食欲一般、大便偏软、容易疲倦等表现。从现代医学看，部分人群舌体本身较大或口腔空间较窄，也可能出现类似痕迹，并不一定代表疾病。
日常可留意是否伴有腹胀、乏力、大便不成形等情况，避免过食生冷油腻，保持规律作息和适度运动，有助于改善水湿代谢。若齿痕长期存在且伴随明显不适，建议到正规医疗机构面诊，由专业医生结合脉象、症状等综合评估，不宜自行判断或过度担忧。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
