左腿膝盖上部外侧肌肉麻木，多考虑是长期受凉引起的，也不排除是软组织损伤、腰椎间盘突出症等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、长期受凉
可能是长期处于比较寒冷的环境中，没有做好保暖工作，从而导致左腿膝盖上部外侧的肌肉出现痉挛收缩的情况，导致局部血液循环不畅，从而出现麻木的症状。在日常生活中可以多注意休息，做好保暖工作，也可以通过热敷的方式缓解症状。
2、软组织损伤
可能是患者长期进行剧烈运动，或者是膝盖受到撞击，从而导致局部软组织损伤，出现充血肿胀的情况，如果累及左腿膝盖部位的神经，从而出现局部麻木的症状。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利颗粒等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，病情没有得到及时有效的治疗，从而导致神经受到压迫，出现下肢麻木的症状。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，也可以遵照医嘱口服甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是腰椎管狭窄等疾病导致的。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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