明明没有蹭到脏东西，只要看到都担心，可能是心理因素、神经过于敏感、神经衰弱、焦虑症、恐惧症等原因导致的。
1、心理因素
如果患者的自我保护意识较弱，对脏东西的过度担心，可能会导致这种情况出现。建议患者可以适当调整心态，避免过度紧张，也可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善症状。
2、神经过于敏感
如果患者的神经过于敏感，可能会导致这种情况的出现。建议患者可以在医生的指导下，通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以适当听音乐、看书等方式，转移注意力，保持心情舒畅。
3、神经衰弱
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、精神压力过大等因素引起的。患者一般会出现紧张、焦虑、心慌等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用劳拉西泮、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、恐惧症
恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者一般会出现心慌、出汗、发抖等症状，部分患者可能会表现为上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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