淮山药具有健脾养胃、补肺益肾、固精止带、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脾养胃
健脾养胃是指淮山药具有促进消化吸收、增强食欲、缓解脾胃虚弱等作用。
2.补肺益肾
补肺益肾表示淮山药能够补肺气、滋养肾脏、改善呼吸系统功能和提高性功能。
3.固精止带
固精止带说明淮山药有固摄精微、防止遗精滑泄及带下失禁的功效。
4.滋阴润燥
滋阴润燥说明淮山药能补充体内阴液、缓解干燥症状，并且有一定的滋润效果。
使用淮山药时需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，对于需要特殊饮食管理的人群，如糖尿病患者或高脂血症患者，应在医师指导下适量摄入。
1.健脾养胃
健脾养胃是指淮山药具有促进消化吸收、增强食欲、缓解脾胃虚弱等作用。
2.补肺益肾
补肺益肾表示淮山药能够补肺气、滋养肾脏、改善呼吸系统功能和提高性功能。
3.固精止带
固精止带说明淮山药有固摄精微、防止遗精滑泄及带下失禁的功效。
4.滋阴润燥
滋阴润燥说明淮山药能补充体内阴液、缓解干燥症状，并且有一定的滋润效果。
使用淮山药时需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，对于需要特殊饮食管理的人群，如糖尿病患者或高脂血症患者，应在医师指导下适量摄入。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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