十六岁的患者如果有扁平足，通常可以医治，可以选择保守治疗或者手术治疗。
1、保守治疗
对于轻度的扁平足，或者是不伴有疼痛的扁平足，可以选择保守治疗。保守治疗主要是通过佩戴矫形支具、功能锻炼等方法，改善足部的外观畸形，恢复足部正常的受力，从而改善扁平足的情况。患者可以在医生指导下佩戴矫形支具，或者功能锻炼，包括足底筋膜、内侧副韧带等。
2、手术治疗
如果患者扁平足的情况比较严重，通过佩戴矫形支具等保守治疗方法，没有明显的治疗效果，或者是扁平足合并疼痛、关节炎等情况，可以选择手术治疗。手术治疗主要是通过切除骨畸形，或者是使用人工关节置换术等，改善足部的受力情况，从而改善扁平足的情况。
建议患者平时可以多吃一些含有钙质的食物，如牛奶、虾皮等，以补充身体所需的钙质，有助于改善扁平足的情况。另外，患者还可以进行适当的运动，例如慢走、打太极等，可以增强足部肌肉的力量，改善扁平足的情况。
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