膝盖摔伤已消肿淤血也散了但是碰到还是疼可能是软组织损伤、细菌感染、髌骨半脱位等原因导致的，需要根据不同原因采取合适的方法治疗。
1、软组织损伤
膝盖摔伤后可能会导致局部软组织损伤，会诱发皮下淤血、肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用三七片、活血止痛胶囊等药物来治疗，同时也可以通过局部热敷的方式来促进血液循环。
2、细菌感染
如果在治疗过程中不注意个人卫生，可能会导致细菌感染，使局部出现炎症反应，从而出现红肿、疼痛、发热等症状。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗，同时要注意个人卫生，保持局部清洁干爽。
3、髌骨半脱位
如果在摔伤后出现髌骨半脱位的情况，会导致膝关节疼痛、肿胀，还会伴有畸形、弹性固定等症状。患者需要遵医嘱进行手法复位治疗，必要时还需要进行手术治疗，如髌骨外侧支持带松解术、髌骨内侧支持带紧缩术等。
除此之外，膝盖摔伤已消肿淤血也散了但是碰到还是疼也可能是骨折导致的，需要及时就医治疗，以免延误病情。
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