每天稍微动一下就浑身燥热出汗可能是生理因素导致的，也可能是阴虚内热、气虚自汗、湿热内蕴、气血不足等原因引起的，患者可在医生的指导下根据不同的原因选择针对性治疗。
1、生理因素
如果患者穿的衣服过厚或者是剧烈运动，可能会导致身体产热增加，从而引起上述症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可通过调整环境、适当减少运动等方式进行缓解。
2、阴虚内热
如果患者平时过度劳累，会损耗气血，久而久之就会耗伤阴液，而平时情绪抑郁或易怒，也会导致肝气郁结，长期如此就会化火，从而引起阴虚内热。患者主要表现为五心烦热、潮热盗汗、口燥咽干等症状。患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、气虚自汗
气虚自汗通常是因为中气不足，不能固摄汗液，导致汗液外泄而引起。患者主要表现为白天出汗多、身体乏力、心悸气短等症状。患者可在医生的指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。
4、湿热内蕴
湿热内蕴是指湿热邪气滞留在体内，导致脏腑经络运行受阻，患者通常会出现身体发热、口苦口黏、头身困重、大便不爽、小便短赤等症状，同时还会伴有每天稍微动一下就浑身燥热、出汗的症状。患者可在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸等药物进行治疗。
5、气血不足
气血不足通常是因为气虚和血虚同时存在导致的，患者主要会出现神疲乏力、精神不振、胸闷气短等症状，同时还会伴有每天稍微动一下就浑身燥热、出汗的症状。患者可在医生的指导下服用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。
如果患者症状持续或加重，应及时到医院就医治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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