老人骨质疏松症伴有严重疼痛时，可以遵医嘱使用钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、止痛药、物理疗法等方法来缓解症状。
1.钙剂补充
通过口服补钙制剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等来增加骨骼强度。适用于预防及轻度骨质疏松患者。需注意长期服用以达到理想效果。
2.维生素D补充
维生素D能够促进钙吸收，通常可通过日晒或口服维生素D制剂来提高体内水平。适合于改善老年人因缺乏阳光照射引起的骨质疏松。使用时应监测血清钙浓度以防过高。
3.抗骨质疏松药物
这类药物包括阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等，可以抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失。主要针对中重度骨质疏松症以及骨折风险较高的患者。在使用过程中要定期评估疗效和副作用。
4.止痛药
止痛药可缓解由骨质疏松导致的疼痛症状，常用非处方止痛药有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于存在持续性疼痛的患者有一定的止痛效果。但不宜长期大量使用以免引起依赖性和耐受性。
5.物理疗法
物理疗法主要包括运动训练和平衡练习，旨在增强肌肉力量和稳定性，减少跌倒风险。适宜所有类型的骨质疏松患者，在专业指导下进行。开始前应评估身体状况，并酌情调整锻炼强度和频率。
骨质疏松症患者应在医师指导下接受个性化管理，除上述常规治疗外，还可考虑针灸、瑜伽等方式辅助缓解不适症状。同时，均衡饮食，富含钙质食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。
1.钙剂补充
通过口服补钙制剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等来增加骨骼强度。适用于预防及轻度骨质疏松患者。需注意长期服用以达到理想效果。
2.维生素D补充
维生素D能够促进钙吸收，通常可通过日晒或口服维生素D制剂来提高体内水平。适合于改善老年人因缺乏阳光照射引起的骨质疏松。使用时应监测血清钙浓度以防过高。
3.抗骨质疏松药物
这类药物包括阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等，可以抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失。主要针对中重度骨质疏松症以及骨折风险较高的患者。在使用过程中要定期评估疗效和副作用。
4.止痛药
止痛药可缓解由骨质疏松导致的疼痛症状，常用非处方止痛药有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于存在持续性疼痛的患者有一定的止痛效果。但不宜长期大量使用以免引起依赖性和耐受性。
5.物理疗法
物理疗法主要包括运动训练和平衡练习，旨在增强肌肉力量和稳定性，减少跌倒风险。适宜所有类型的骨质疏松患者，在专业指导下进行。开始前应评估身体状况，并酌情调整锻炼强度和频率。
骨质疏松症患者应在医师指导下接受个性化管理，除上述常规治疗外，还可考虑针灸、瑜伽等方式辅助缓解不适症状。同时，均衡饮食，富含钙质食物如牛奶、虾皮等，有助于骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
仙灵骨葆胶囊
碳酸钙D3片
骨疏康胶囊
