霰粒肿与麦粒肿都会在眼睑长出小包，但本质并不相同。前者多因睑板腺出口阻塞，分泌物潴留形成慢性肉芽肿，通常疼痛不明显；后者是腺体被细菌感染引起的急性炎症，常伴红、肿、热、痛。疼痛程度和起病快慢，是区分两者的重要线索。
霰粒肿起病较慢，肿块摸起来偏硬，边界相对清楚，皮肤颜色多正常，早期可能只有异物感或轻微压迫感，变大后可能影响外观。麦粒肿起病急，局部红肿明显，触碰时疼痛加重，几天后可能出现脓点，有时伴随流泪、畏光或眼睑沉重感。
处理上，较小且无症状的霰粒肿可先观察，热敷可能帮助吸收；若持续增大、反复发作或遮挡视线，需由眼科医生评估，必要时做小手术。麦粒肿早期也可热敷并保持眼部清洁，多数能逐渐消退；若红肿范围扩大、疼痛剧烈或伴发热，应尽快就医。
无论哪种情况，都不要自行挤压眼睑肿块，以免感染扩散。反复出现眼睑包块，或肿块久不消退，建议做眼科检查，排查睑缘炎、皮脂分泌异常等问题。儿童和油性皮肤人群相对更易发生。区分不清时，交给专业医生判断更稳妥。
霰粒肿起病较慢，肿块摸起来偏硬，边界相对清楚，皮肤颜色多正常，早期可能只有异物感或轻微压迫感，变大后可能影响外观。麦粒肿起病急，局部红肿明显，触碰时疼痛加重，几天后可能出现脓点，有时伴随流泪、畏光或眼睑沉重感。
处理上，较小且无症状的霰粒肿可先观察，热敷可能帮助吸收；若持续增大、反复发作或遮挡视线，需由眼科医生评估，必要时做小手术。麦粒肿早期也可热敷并保持眼部清洁，多数能逐渐消退；若红肿范围扩大、疼痛剧烈或伴发热，应尽快就医。
无论哪种情况，都不要自行挤压眼睑肿块，以免感染扩散。反复出现眼睑包块，或肿块久不消退，建议做眼科检查，排查睑缘炎、皮脂分泌异常等问题。儿童和油性皮肤人群相对更易发生。区分不清时，交给专业医生判断更稳妥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
