吃坚果一般不能促进卵泡发育，坚果中虽然含有丰富的营养物质，但对卵泡的发育并没有促进作用。如果女性存在卵泡发育异常的情况，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
坚果中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，对身体有一定的好处。坚果中虽然含有丰富的蛋白质，但坚果的主要成分是油脂，其含量并不高，因此适当食用坚果并不会促进卵泡发育，也不会影响女性体内激素水平的变化。卵泡的发育主要与女性体内激素水平有关，如果女性体内的雌激素水平较低，可能会导致卵泡发育不良，严重时还可能会出现不排卵的情况。因此，建议存在卵泡发育异常的女性及时就医，完善性激素六项检查、B超检查等，明确具体病因后进行针对性治疗。
建议女性在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，女性还需要保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响内分泌系统，导致激素水平紊乱，从而影响卵泡的发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
