39问医生

腿上有很多肌肉会影响长高吗

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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腿上有很多肌肉可能会影响长高,具体需要根据引起的原因分析。

1、会影响长高

如果患者经常进行剧烈运动,可能会使腿部肌肉处于收缩状态,从而影响身高。因此,建议患者需要适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,能够促进腿部肌肉的生长。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,也有助于促进身高的增长。

2、不会影响长高

如果患者处于生长发育期,此时腿部骨骼一般会出现增长增快的情况,而肌肉一般不会出现增长增快的现象。因此,这种情况下的肌肉不会影响到身高的增长。

建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免引起不适症状。同时,在饮食上还需要注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

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2023-08-03 浏览100
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