两侧肾区疼痛多考虑是腰肌劳损导致的，也可能是肾盂肾炎、肾结石、肾囊肿、肾盂积水等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、腰肌劳损
可能是由于长期从事重体力劳动、腰部急性损伤等因素导致腰肌劳损，从而引起两侧肾区疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式来缓解症状。
2、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指肾盂和肾实质的炎症，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、高热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
3、肾结石
肾结石是指在肾脏内形成的结石，可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现肾绞痛、血尿、尿频等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
4、肾囊肿
肾囊肿是指肾脏内出现单个或多个囊性病变，可能与遗传、感染、药物等因素有关，患者可能会出现肾脏部位疼痛、腹部肿块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方环磷酰胺片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，也可以通过肾囊肿切除术进行手术治疗。
5、肾盂积水
肾盂积水是指尿液从肾脏排出受阻，蓄积后肾内压力增高，肾盂肾盏扩张导致的肾脏疾病，可能与尿路梗阻、尿路感染等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、尿液异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以通过肾盂造瘘术进行手术治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者在日常生活中要注意多喝水，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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