穿不合脚或不合适的鞋子可能与跟腱炎的发生有关联。
跟腱炎是由于跟腱纤维组织受损引起的炎症，而穿着不合适的鞋子可能导致足部受力不均，增加跟腱承受压力，从而加重炎症。因此，选择合适的鞋子对于预防和缓解跟腱炎非常重要。
此外，长时间过度使用跟腱、突然增加运动强度、外伤等因素也可能导致跟腱炎。这些因素可能会引起跟腱纤维组织的微损伤，如果未得到适当治疗，会逐渐发展为慢性炎症。
建议定期检查鞋垫是否磨损严重，若出现异常应及时更换；同时，避免长时间站立或行走，以免加重跟腱负担。日常生活中应保持良好的姿势，避免长时间跷二郎腿等不良习惯。
2024-05-30 13:32 举报
