感觉自己脾气暴躁，看到什么都不顺心可能是正常现象，也可能是焦虑症、双相情感障碍、抑郁症、精神分裂症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果近期压力比较大，可能会导致情绪不稳定，出现上述现象，同时还会伴随失眠、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，同时还会伴有心慌、手抖、出汗等症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，也可以通过放松疗法、认知行为疗法等心理治疗进行改善。
3、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与生物因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现躁狂发作的表现，如情绪高涨、思维奔逸、活动增多等，也可能会出现抑郁发作的表现，如情绪低落、思维迟缓、活动减少等。患者可以在医生指导下使用丙戊酸钠片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、心理社会因素等原因引起的。抑郁症会导致患者出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会表现为脾气暴躁，看到什么都不顺心的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会出现脾气暴躁，看到什么都不顺心的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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