最近感觉脾气暴躁，有时候感觉要发疯的感觉，可能是由于生理因素、压力过大、围绝经期综合征、躁狂症、焦虑症等原因导致的。
1、生理因素
如果患者近期生活压力过大，或者是生活中遇到挫折，可能会出现脾气暴躁的情况，还会伴有失眠、焦虑等症状。患者可以通过适当运动，如慢跑、游泳等方式排解压力，也可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，从而改善症状。
2、压力过大
如果患者平时生活中压力过大，可能会导致精神紧张，容易出现脾气暴躁的情况，还可能会出现失眠、焦虑等症状。患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有利于排解压力，也可以通过与他人倾诉、心理咨询等方式进行改善。
3、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，可能与卵巢功能衰退、精神因素等因素有关。患者可能会出现情绪激动、脾气暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
4、躁狂症
躁狂症是一种精神疾病，主要表现为情绪高涨、易激惹等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者可能会出现紧张、心慌、暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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