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病情描述:柿子和牛奶一起吃会怎么样
医生回答
栾嵬岁 主治医师 三甲
营养科
柿子和牛奶一起食用,一般会影响蛋白质吸收。牛奶和柿子不建议同时食用,因为柿子中鞣酸含量比较高,会与牛奶中的蛋白质发生反应凝结成团,影响人体对蛋白质的吸收利用,甚至可能出现腹胀等不适反应。长期牛奶和柿子同食,可以导致胃石症,因而,建议牛奶或柿子食用后,间隔至少2小时才能吃另一种食物。 2024-01-24 11:54 举报
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