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孕妇能吃公鸡吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可以适量吃公鸡。
公鸡肉富含优质蛋白、多种氨基酸以及微量元素，能够为孕妇孕育胎儿提供必要的营养物质，并促进胎儿生长发育。此外，公鸡肉还具有一定的滋补作用，有助于改善孕期虚弱状态。但需注意控制摄入量，避免过量导致上火。若对鸡肉过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇对鸡肉或其制品存在过敏史，则不宜食用公鸡，否则可能会出现荨麻疹、呼吸困难等严重症状。
饮食中应确保食材新鲜且来源可靠，以减少潜在食品安全风险。同时，均衡膳食是关键，除鸡肉外，还可适当进食蔬菜水果，保证营养全面。