X腿可以通过物理治疗、功能锻炼、穿戴矫形器等方式进行矫正。
X腿是指双下肢内旋、膝关节靠拢、足部分开的姿势，常见于青少年生长发育期。X腿的矫正可通过物理治疗、功能锻炼、穿戴矫形器等方式进行，青少年时期矫正效果较好。成年人的骨骼已经基本定型，矫正难度较大，可能需要手术干预，如骨骺阻滞术或截骨术。
建议定期复查，监测矫正效果，避免长时间站立或行走，以减少腿部肌肉疲劳和不适感。
X腿是指双下肢内旋、膝关节靠拢、足部分开的姿势，常见于青少年生长发育期。X腿的矫正可通过物理治疗、功能锻炼、穿戴矫形器等方式进行，青少年时期矫正效果较好。成年人的骨骼已经基本定型，矫正难度较大，可能需要手术干预，如骨骺阻滞术或截骨术。
建议定期复查，监测矫正效果，避免长时间站立或行走，以减少腿部肌肉疲劳和不适感。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
