脚踝后面韧带疼痛，多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、韧带拉伤、踝关节骨性关节炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者的脚踝部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、韧带拉伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会使脚踝部位的韧带受到牵拉，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、踝关节骨性关节炎
如果踝关节软骨出现退行性病变，可能会引起踝关节骨性关节炎，大部分患者会出现局部疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过关节融合手术进行治疗。
5、类风湿关节炎
如果患者长期生活在寒冷的环境中，可能会使脚踝部位的滑膜出现炎症反应，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，也可以通过人工关节置换手术进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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