H7N9禽流感可以通过切断传播途径、加强个人防护、接种疫苗、增强个人体质、注意个人卫生等方式来预防。
1、切断传播途径
H7N9禽流感主要是由于禽流感病毒感染所引起的，禽流感病毒可以通过呼吸道传播、接触传播等方式进行传播。所以在日常生活中，要注意禽类的卫生，及时对禽类进行消毒处理，并且要避免接触流浪动物。
2、加强个人防护
在日常生活中，要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣物，避免与他人共用私人物品。并且要注意休息，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。
3、接种疫苗
H7N9禽流感是一种传染性疾病，为了避免感染，可以及时到正规医院接种疫苗，能够在体内产生抗体，预防H7N9禽流感的发生。
4、增强个人体质
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，能够增强个人体质，提高身体的免疫力，也可以在一定程度上预防H7N9禽流感的发生。
5、注意个人卫生
在平时要注意个人卫生，养成勤洗手、勤换衣物的好习惯，并且要注意室内清洁，保持室内空气流通。
除此之外，在日常生活中，要注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，增强机体免疫力，有利于预防H7N9禽流感。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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