过度思考可能增加抑郁风险。
容易想太多的人可能会陷入反复的自我怀疑、担忧和消极情绪中，这些负面情绪持续积累可能导致抑郁症状的出现。因此，对于容易想太多的人，建议采取积极的应对策略，如寻求支持、进行放松训练或寻求专业帮助，以减少抑郁风险。
容易想太多的人可能会陷入反复的自我怀疑、担忧和消极情绪中，这些负面情绪持续积累可能导致抑郁症状的出现。因此，对于容易想太多的人，建议采取积极的应对策略，如寻求支持、进行放松训练或寻求专业帮助，以减少抑郁风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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