月经推迟4天，也没有胸胀腰酸的感觉，可能是正常生理现象，但也可能是月经失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。
1、正常生理现象
如果患者平时月经周期比较规律，每次月经提前一周或推迟一周都属于正常的现象，因此会出现月经推迟4天，也没有胸胀和腰酸的感觉。这通常是正常的生理现象，无需特殊治疗，平时只需要保持规律的饮食和作息习惯即可。
2、月经失调
如果平时经常熬夜或者精神压力过大，就会导致体内激素水平紊乱，引起月经失调，使月经出现推迟现象，同时并伴有胸胀、腰酸、头晕等症状。患者可遵医嘱服用调理月经的药物进行治疗，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。同时还应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免导致病情加重。
3、多囊卵巢综合征
如果平时摄入的营养物质过多，就会导致体内的脂肪含量增多，引起多囊卵巢综合征，使体内的激素水平发生变化，从而出现月经推迟4天，也没有胸胀、腰酸的感觉。患者可遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时还应避免吃含有激素的食物，如豆浆、蜂王浆、花生酱等。
除了以上因素，还可能是高泌乳素血症、卵巢早衰等因素导致的，应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。同时，患者应注意休息，避免过度劳累，有助于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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