39问医生

鸽子肚能吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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鸽子肚一般能吃,但需适量食用。

鸽子肚中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,也可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。此外,鸽子肚中含有丰富的卵磷脂,适量食用可以促进脑部神经的发育,也可以增强记忆力。但需注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

但需要注意的是,鸽子肚属于高蛋白食物,若患者对蛋白质过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,患者在食用鸽子肚时需要注意避免与辛辣刺激性食物同食,如辣椒、花椒等,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

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2023-09-23 浏览100
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