本人强迫性神经症几年了_39问医生

强迫性神经症一般指强迫症。本人强迫症可能会持续3~5年或更长时间，具体时间因人而异。

强迫症是一种以反复出现强迫观念和强迫行为为主要临床表现的精神疾病，其病因与遗传因素、心理因素、生理因素、环境因素等有关。患者会出现强迫观念、强迫行为等症状，如强迫检查、强迫询问、强迫洗涤、强迫计数、强迫性仪式动作等。本人强迫症如果不经过治疗，可能会持续3~5年或更长时间，但具体时间因人而异。强迫症患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、森田疗法等。

强迫症患者在日常生活中要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时患者要注意放松心情，避免精神压力过大，可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，有利于病情的恢复。如果患者出现强迫症的症状，建议及时前往医院就诊治疗。