术后十几年后腰间盘突出复发，可能是由于劳累过度、不良的生活习惯、腰部受凉、腰椎间盘突出症复发、腰椎管狭窄等原因导致。
1、劳累过度
患者如果在术后没有注意休息，长时间进行重体力劳动，或者是经常弯腰工作，就会导致腰部肌肉过度紧张，从而出现腰间盘突出复发的情况。建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
2、不良的生活习惯
如果患者在术后没有养成良好的生活习惯，长时间弯腰工作，或者是长时间久坐、久站等，也会导致腰间盘突出复发。建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免长时间弯腰工作，也可以通过局部按摩的方式来缓解症状。
3、腰部受凉
如果患者在术后没有做好腰部的保暖工作，导致腰部受凉，也会诱发腰间盘突出复发的情况。建议患者平时要做好腰部的保暖工作，避免受凉，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
4、腰椎间盘突出症复发
如果患者在术后不注意腰部的护理，导致腰椎间盘再次受到损伤，也会出现腰间盘突出复发的情况。患者可以通过牵引治疗的方式来缓解，从而减轻给腰部组织带来的压力，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果患者本身存在腰椎管狭窄症，在术后没有做好相关的护理，导致病情进一步加重，也有可能会出现腰间盘突出复发的情况。患者可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、腰椎X线平片、腰椎CT等方式明确诊断。在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意腰部的保暖。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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