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病情描述：补铁需要配维生素c吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
补铁需要配合维生素C。维生素C具有较强的还原性，能够将三价铁还原为二价铁，从而有利于铁的吸收。对于不需要额外补铁的人群，过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等不适症状。在补铁的同时，应注意调整饮食，避免高纤维食物与铁剂同时摄入，以减少影响铁的吸收。 2024-05-06 19:26 举报
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